Sabtu, 10 Maret 2012

Mitos-mitos ASMA..

Well..tadi di kampus gue dapet mata kuliah Patologi. Hari ini yang ngasih kuliah dr.Fransiska Bambang. Tadi topiknya tentang Asma. Asma adalah suatu penyakit yang menyerang daerah pernafasan pada paru dimana terdapat peradangan (inflamasi) dinding rongga bronchiale sehingga mengakibatkan penyempitan saluran nafas yang akhirnya seseorang mengalami sesak nafas. Tadi juga sempet ngomongin beberapa mitos tentang asma.

  • ·         Mitos yang pertama, Asma merupakan penyakit keturunan. Factnya, pernyataan itu benar. Asma memang penyakit keturunan, namun, jika ayah atau ibunya menderita asma, belum tentu anak-anaknya akan menderita asma juga. Mungkin saja yang diturunkan hanya Rhinitis (inflamasi membran mukosa hidung) saja, misalnya, sang anak menjadi lebih sensitif terhadap alergen yang menyerang daerah hidung.
  • ·      Mitos kedua, Asma bisa menular. Factnya, salah! Asma kan penyakit keturunan, tentu saja tidak bisa menular.
  • ·    Yang ketiga, Pergi ke pantai bisa memperparah asma. Factnya, salah! Justru dengan pergi ke pantai, bisa mengurangi gejala asma lho. Kenapa? Karena di pantai udaranya masih bersih. Sebenarnya tergantung kondisi pantainya juga sih. Penderita asma disarankan tidak terpapar udara yang kotor. Oleh karena itu, udara yang segar akan membuat gejala asma menjadi lebih ringan.
  • ·       Mitos keempat, penderita asma tidak boleh olahraga. Factnya, salah! Olahraga boleh-boleh saja, asalkan jangan yang terlalu berat.
  • ·    Mitos selanjutnya, penderita asma tidak boleh berenang. Factnya, salah! Berenang justru bisa mengontrol gejala dan memperkuat daya tahan tubuh.
  • ·         Kemudian, Asma dapat kambuh jika emosi. Factnya, gak bener. Emosi nggak menyebabkan asma kambuh, tapi, bisa memperparah jika orang tersebut asmanya sedang kambuh.
  • ·     Asma bisa disembuhkan. Factnya, tidak. Asma tidak bisa disembuhkan. Tapi bisa dikontrol dan dikurangi frekuensi gejalanya.
  • ·         Penderita asma tidak boleh hamil. Factnya, salah! Duh, kasian dong ya kalau penderita asma tidak boleh hamil. Tentu saja boleh.
  • ·         Penderita asma tidak boleh merokok. Factnya, bener banget! Sebenernya, nggak cuma penderita asma saja sih yang nggak boleh merokok. Semua orang diharapkan tidak merokok. Merokok akan memperparah asma. Faktanya penderita asma tidak disarankan terpapar udara yang kotor.
  • ·     Penderita asma boleh mengobati dirinya sendiri. Factnya, boleh kok. Banyak obat asma yang beredar bebas di pasaran.
  • ·   Obat asma bisa bikin ketergantungan. Sebenernya bukan ketergantungan sih. Tapi memang penderita asma harus sedia obat asma apabila dibutuhkan.
  • ·   Mitos selanjutnya, Pindah tempat bisa menyembuhkan asma. Sekali lagi, asma nggak bisa disembuhkan. Pindah tempat disini dimaksudkan pindah rumah, atau pindah kost gitu. Jika memang pindah ke tempat yang lebih bersih udaranya, tentu saja akan sangat membantu mengurangi gejala asma.
Dulu gue didaulat kena asma waktu gue TK. Dan dulu sering banget kambuh. Tiap gue kecapekan dikiiit...aja, malemnya gue sesak nafas. Tapi sekarang udah nggak pernah kambuh lagi, karena gue selalu berusaha hidup bersih. Dalam arti, gue nggak ngrokok, dan menghindari asap rokok. Untungnya lingkungan keluarga gue nggak ada yang ngrokok. Gue juga belajar nggak manja. Maksud gue, gue nggak pernah berpikir kalo gue punya asma. Dulu Ibu dan Bapak selalu melarang gue melakukan hal yang berat, karena takut asma gue kambuh. Tapi di SMP, gue lawan. Sedikit demi sedikit gue belajar menyibukkan diri biar badan gue terlatih, dan nggak gampang kambuh kalau gue capek. Dan sekarang, gue nggak masalah kalau harus kuliah dari pagi sampai sore tanpa jeda. Ya, mungkin aja asma gue belum terlalu kronis waktu itu. Jadi frekuensi gejalanya dengan mudah gue kontrol. Ada mitos juga makan daging kuda dan kelelawar bisa nyembuhin asma. Kalau ini gue nggak tau factnya gimana. Tapi gue pernah sih makan daging kuda yang kata om gue bisa nyembuhin asma. Yah...entah deh. Ntar kalau dapet info lagi, gue share deh. Well, semoga apa yang gue tulis bisa membantu. Oya, Ayo, bersimpati kepada penderita asma dengan tidak merokok!! J

Minggu, 05 Februari 2012

Karena Ku Tahu Engkau Begitu

dapet rekomendasi lagu dari Beruang.. Judulnya Karena Ku Tahu Engkau Begitu..yang nyanyi Andre Hehanusa..jadi pengen dinyanyiin lagu itu sama someone...so sweet banget pasti ya...:)..liriknya itu lho...coba perhatikan..

Karena Ku Tahu Engkau Begitu

ku yakin dalam hatiku 
kau satu yang ku peluk 
kurasa hanya dirimu
yang membuatku rindu 

Reff 1: bila saat nanti kau milikku 
ku yakin cintamu takkan terbagi 
takkan berpaling 
karena ku tahu engkau begitu 
karena ku tahu engkau begitu 

hingga ku pasti menunggu 
selama apapun itu 
demi cinta yang kurasakan 
yang hanyalah kepadamu 

percayalah ku sungguh sungguh 
mengatakan semua 
yakinkan hatimu kau milikku 
karena ku tahu engkau begitu 
karena ku tahu engkau begitu 
ooo...nananana nanana 
ooo...nananana nana 

back to Reff 1: [interlude] 

back to Reff 2: 
ooo... 
karena ku tahu engkau begitu 
karena ku tahu engkau begitu 
ooo... 
karena ku tahu engkau begitu 


karena ku tahu engkau begitu



Rabu, 04 Januari 2012

Keyboard Protector

            Pada tau kan keyboard protector? Keyboard protector itu alat buat melindungi keyboard laptop, biar huruf-huruf di keyboard nggak cepet ilang, plus mencegah nyelipnya debu-debu ke keyboard. Biasanya terbuat dari silikon. Nah, kalo udah agak lama dipakai, biasanya Keyboard Protector susah nempel di keyboard, dan jadi gampang lepas. #kayak punya gue. Dan gue males beli lagi. Nah, buat lo yang keyboard protector-nya udah nggak lengket, dan males beli lagi, gue punya tipsnya nih... Gimana caranya bikin keyboard protector bisa lengket lagi? Begini caranya:
  •  Cuci keyboard protector pake sabun pencuci piring.
  • Jemur, sampai bener-bener kering.
  • Tempelin lagi di keyboard. Hehe..


Beneran lho..asli bisa nempel lagi.. tapi gue belum tau itu bisa bertahan lama atau nggak. Tapi lumayan lah, bisa bikin gue ngetik dengan nyaman lagi. Selamat mencoba....=))